<사진=MBN>

6일 저녁 11시 MBN '황금알'에서는 ‘당신도 당뇨일 수 있다’편이 방송된다.

‘완치가 안 되는 병’ ‘평생 아픈 병’이라고 불리는 소리 없는 암살자 당뇨, 이제는 남의 일이 아니다. 최고의 황금알 고수 군단이 알려주는 당뇨를 극복하는 비법을 소개한다.

점점 발병 시기가 빨라지고 있는 당뇨, 당뇨의 적이라고 불리는 탄수화물. 그런데 당뇨를 잡으려면 밀가루 음식을 먹어라?

이날 황금알에서는 건강하게 밀가루 음식을 먹는 방법이 대공개된다. 

당뇨식은 맛없다는 편견은 이제 그만! 당뇨식도 맛있다는 것을 알려주기 위해 이보은 요리 연구가가 나섰다. 그녀가 알려주는 당을 낮추는 조리법을 공개한다. 

또 박현아 의사, 차윤환 교수가 출연해 당뇨병을 막을 수 있는 건강한 생활 습관을 전한다. 오래 앉아서 TV를 보는 습관, 식사 후 디저트를 자주 먹는 습관, 빨리 먹고 많이 먹는 습관 등 당뇨 발병률을 높이는 세가지 요소로 꼽혔다.

그런 것 같기도, 아닌 것 같기도 한 황당하면서도 궁금한 이야기들, 하지만 알아두면 도움이 되는 알짜 이야기, 각 분야 최강 고수들이 들려주는 황금알같은 토크 대격돌 '황금알'은  매주 월요일 저녁 11시 방송된다.  손범수의 진행으로 조형기, 변기수, 김태훈이 고정 게스트로 출연한다.

#황금알

스타에이지 이예진 기자 iamstaraz@gmail.com 이예진 기자의 기사 더보기

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